月曜はのっけから送別会で肉食べて来ました。久しぶりの肉は美味しかったけれど、その後の一週間が寝不足で辛かった…(苦)
体力ないから寝不足はキツいです…しかも、早く寝れた日が少なかった気が…orz
そんな週の最後の金曜は友人と会って食事して来ました。
外食に始まり外食に終わる…こんな私の最近の昼食はおから豆乳クッキーです。美味しいけど一向に痩せません(笑)<だって、超おやつ食べてる☆
1食クッキー8枚で耐えられる人が凄いと思います。動かないんだったらまだしも、動いてる人間には無理だ…。。。
あ、でも、最初は何となく体重が減っていった気がしたので、もしかしたら効くのかもしれません。クッキーと一緒に水いっぱい飲んで、お腹膨らませないとならないらしいのですが、基本水をあまり飲まない方だから、満腹感が得られなかったのかも。。。
週末は暑かったので流石に水飲みっぱなしでした。K市暑いよ!(雪クマ食べたい!)
でもって、初クーラーと初扇風機使用。
気付いたら34.6℃とかで、でもクーラーなしで耐えてました(これは土曜の話)。今日の朝は暑くて点けちゃいましたが、昼間は我慢してました。エコに生きなきゃ。とりあえずは扇風機で我慢しまーす。
しかし、PCの下に敷くクーラーパッドはそろそろ買ってやらねばなるまい。。。